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| ★ |  Shalabhasana o Pose del Grillo en Yoga | umbralyoga @umbralyoga | 0 | Estados Unidos | |
| 10 |  Ejercicio de estabilización lumbar y pélvica boca arriba | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 645 | España | 93 |
| 4 |  Abdomen bajo y equilibrio | CONSCIOUS DANCE TRAINING METHOD @consciousdancetrainingmethod | 90 | — | 94 |
| 5 |  Fortalece tus oblicuos con esta progresión! | CONSCIOUS DANCE TRAINING METHOD @consciousdancetrainingmethod | 33 | — | 93 |
| 17 |  Double leg kick | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 32 | — | 92 |
| 11 |  Tocs amb punta dels peus | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 20 | — | 93 |
| 8 |  Respiració natural + 3D | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 8 | — | 93 |
| 16 |  RESPIRACIÓ NATURAL + 3D (escalfament) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 8 | — | 93 |
| 7 |  Retracció i Protracció de les escàpules | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 4 | — | 93 |
| 9 |  Secuencia de Yoga para Aliviar Dolores de Espalda | umbralyoga @umbralyoga | 2 | Estados Unidos | 93 |
| 1 |  Secuencia de Yoga para Dormir Mejor | umbralyoga @umbralyoga | 0 | Estados Unidos | 95 |
| 2 |  THE HUNDRED (essencials) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 94 |
| 3 |  Moviments de la pelvis de neutral a imprit (escalfament) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 94 |
| 6 |  Surya Namaskar TIPO "C". ANATOMICO, #SistemaDARSHAN. NIVEL MEDIO-ALTO. (Cuidado con los hombros!!). | Darshan Nidra Yoga Pilates @darshannidrayogapilates | 0 | España | 93 |
| 12 |  Pose Facil de Yoga y Respiración Ujjayi | umbralyoga @umbralyoga | 0 | Estados Unidos | 93 |
| 13 |  Pose de la Cobra.m4v | umbralyoga @umbralyoga | 0 | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  EXTENSIÓ TORÀCICA (escalfament) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 93 |
| 15 |  Saludo al Sol B | umbralyoga @umbralyoga | 0 | Estados Unidos | 93 |
| 18 |  Pose del Angulo | umbralyoga @umbralyoga | 0 | Estados Unidos | 92 |
| 19 |  Tocs amb la punta del peu des de table-top (imprit) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 92 |
| 20 |  CAT-CAMEL (escalfament) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 92 |