← Volver al ranking
Thumbnails similares a Planxa pronada
20 vecinos (thumb_512) · 1 views · Atlas Fitness · —
| ★ | Planxa pronada | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 1 | — | |
| 15 | 30 Min Full Body No Equipment Workout to Build Muscle & Get Fit (Recorded Live) | Alex Crockford @alexcrockford | 2.5K | Reino Unido | 90 |
| 9 | Ejercicios de abdominales para fortalecer la columna lumbar | Barcelona Spine Institute @barcelonaspineinstitute | 1.7K | España | 91 |
| 4 | Respiración abdominal y torácica | Barcelona Spine Institute @barcelonaspineinstitute | 1.1K | España | 92 |
| 16 | 11/365 Ma routine de gainage test sur 20 secondes | Mon défi sport @mondefisport2593 | 47 | — | 90 |
| 6 | Doble leg Stretch | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 27 | — | 91 |
| 7 | Tocs amb punta dels peus | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 20 | — | 91 |
| 17 | Supera't. Estiraments bàsics 1. Marc | Esquitx Centre Esportiu @ceesquitx | 15 | España | 90 |
| 3 | Side Bend | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 11 | — | 92 |
| 19 | How To Do A One Arm Push-Up | Ignore Limits @ignorelimits | 9 | — | 90 |
| 20 | Cat-Cow | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 8 | — | 90 |
| 5 | Titaners - Entrenamiento 29 de Mayo (Burpees). | Titaners @asburlatti | 6 | — | 91 |
| 8 | This 20-Second Move Will Tighten Your Core Fast | Plank Shoulder Taps | Dynamic Fitness Zone @fitness-anand-gupta | 4 | India | 91 |
| 12 | CARDIO HIIT | Gim10 Cardedeu @gim10cardedeu67 | 4 | — | 90 |
| 13 | Retracció i Protracció de les escàpules | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 4 | — | 90 |
| 10 | Repte planxes amb música | Anna Saló @annasalo7121 | 2 | España | 91 |
| 11 | Flexió Toràcica | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 2 | — | 90 |
| 14 | Tonificació cames | Anna Saló @annasalo7121 | 2 | España | 90 |
| 1 | Flexió Lateral | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 1 | — | 93 |
| 2 | How To: Mountain Climbers | Ignore Limits @ignorelimits | 1 | — | 92 |
| 18 | Tocs amb la punta del peu des de table-top (imprit) | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 90 |




















