| ★ |  Einfache Übung um die BWS zu mobilisieren | Wirbelsäulen-Rotation #mobility #bws | | 3.6K | Alemania | |
| 4 |  Mal au dos ? Fais ça ⬆️ | Victoria Mouvement @victoriamouvement | — | Francia | 84 |
| 19 |  ECCO UN ALLENAMENTO PER IL PAVIMENTO PELVICO! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 617.9K | — | 83 |
| 11 |  Sobald diese Woche startet…😳🍓 #shortvideo #humor #relatable | Imsem Diary @imsemdiary276 | 472.8K | Alemania | 83 |
| 15 |  Seeing if I’m strong enough to carry my husband | | 182.3K | Estados Unidos | 83 |
| 8 |  Bandscheiben Wohltat: diese Übungen musst du kennen 🙌 | Dominik Barkow @mybodymind | 180.1K | Alemania | 83 |
| 7 |  Einfache Übung bei ISG Blockade (selbst lösen) #rückenschmerzen #hüftschmerzen #isgblockade | | 110.2K | Alemania | 84 |
| 18 |  Times flies…😭 Why did it like this #skateboarding #skate #fingerboard #techdeck | | 73.5K | Tailandia | 83 |
| 20 |  So lernst du den Pancake endlich richtig (2 Übungen) #shorts #mobility | Mickmovements @mickmovements | 65.3K | Austria | 82 |
| 13 |  Esercizi da Fare a Letto 🛏️ Per Migliorare la Postura e Aprire le Spalle | Lisa Alborghetti @lisalborghetti | 41.1K | Italia | 83 |
| 6 |  Wenn mein Mann beim Aufräumen hilft | Anna Vierfachmama @annavierfachmama | 34.0K | Austria | 84 |
| 14 |  Mobile Schultern und eine bewegliche Brustwirbelsäule = weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit 💜 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 26.7K | — | 83 |
| 16 |  El dolor del nervio ciático no es solo una molestia… puede afectar tu día a día ⚡️ #ciatica | Rehabilitación Segura @rehabilitacionsegura | 16.9K | — | 83 |
| 12 |  De PUEDE/DEBE preparar la mente para descansar | Patti Macias @pattimmacias | 7.4K | Estados Unidos | 83 |
| 3 |  Mejora tu POSTURA con estos Ejercicios 🩵 | | 5.4K | España | 85 |
| 1 |  Ces habitudes ont changé ma vie et peut-être la vôtre aussi ⬆️ | Victoria Mouvement @victoriamouvement | 4.1K | Francia | 85 |
| 2 |  Starte deinen Tag nicht im Standby-Modus.#körper #leben #start #training #anfänger | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 2.5K | Italia | 85 |
| 5 |  Para y deja de mirar a otro lado, tu cuerpo te está hablando. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 2.0K | — | 84 |
| 10 |  🪦 2026 😂 #shortsviral #humor #comedia #couples #parejas | | 1.7K | México | 83 |
| 9 |  Vorbild sein!💯 | Frederic Golla @fredericgolla | 1.5K | Alemania | 83 |
| 17 |  10. Pont de gluti | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 2 | — | 83 |