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| ★ |  Entender la ansiedad desde la calma | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | — | México | |
| 20 |  Un cuento para recordar quién eres | DurmiendovPodcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | — | México | 89 |
| 14 |  Cómo salir de una espiral de pensamientos | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 9.0K | México | 90 |
| 15 |  Deja el peso del día fuera de tu cama | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 6.3K | México | 90 |
| 4 |  Una pausa para descansar de verdad | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 5.0K | México | 91 |
| 3 |  Si hoy dudas de ti, escucha esto | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 4.2K | México | 91 |
| 19 |  Confía: las oportunidades también son para ti | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 3.7K | México | 89 |
| 12 |  Aprender a elegirte sin culpa | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 3.7K | México | 90 |
| 2 |  Tu cuerpo también necesita tiempo para relajarse | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 3.4K | México | 91 |
| 11 |  Viaja hacia tus sueños esta noche | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 3.2K | México | 90 |
| 8 |  La ansiedad no se queda para siempre | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.8K | México | 90 |
| 17 |  No de vez en cuando: de vez en siempre | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.7K | México | 90 |
| 10 |  Cuando necesitas una pausa, escúchate | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.7K | México | 90 |
| 13 |  Piensa en esa persona que siempre está para ti | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.4K | México | 90 |
| 18 |  No le tengas miedo a convertirte en alguien nuevo | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.3K | México | 90 |
| 5 |  Lo bueno también merece tu atención | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.2K | México | 91 |
| 9 |  Reírte también puede ayudarte a dormir mejor | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 2.0K | México | 90 |
| 1 |  Técnica para dejar ir la ansiedad esta noche | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 1.9K | México | 91 |
| 6 |  Un espacio seguro para sentir tu tristeza | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 1.8K | México | 90 |
| 7 |  Haz espacio para lo que viene | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 1.7K | México | 90 |
| 16 |  Una pausa para iniciar la semana en paz | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 1.1K | México | 90 |