| ★ |  Rutina de ejercicio terapéutico - Nivel básico | Fisioterapia, yoga y pilates para todo el cuerpo | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 807 | España | |
| 16 |  YOGA PARA FUERZA CUERPO COMPLETO - 15 MINS - PALO YOGA | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | — | México | 78 |
| 17 |  HAZ ESTA RUTINA DESPUÉS DE ENTRENAR | ESTIRAMIENTOS de 7 minutos para TENER MEJORES RESULTADOS | | 368.4K | Estados Unidos | 77 |
| 19 |  Yoga para Recuperarte del Agotamiento y el Burnout - Regula tu Sistema Nervioso (30 min) | | 240.3K | España | 77 |
| 13 |  Pilates per la Postura: Schiena dritta e consapevole! | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 36.8K | Italia | 78 |
| 20 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 77 |
| 8 |  YOGA 50+ | 7 Posturas CLAVE para Soltar Estrés, Rigidez y Dolor | Viridiana Yoga @viridianayoga | 7.1K | México | 79 |
| 7 |  Rutina rápida para mejorar tu elasticidad en la postura de la pinza | Trucos para hacer uttanasana | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 1.2K | España | 79 |
| 1 |  Rutina completa de ejercicio terapéutico | fisioterapia, yoga y pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 914 | España | 83 |
| 3 |  Rutina completa de ejercicio terapéutico | Fisioterapia + Yoga + Pilates | Nivel intermedio | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 819 | España | 82 |
| 6 |  Sesión de estiramientos para todo el cuerpo | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 759 | España | 80 |
| 5 |  Ejercicios para aliviar la ciática y el dolor de sacro | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 593 | España | 80 |
| 9 |  Ejercicios de movilidad para pies y tobillos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 529 | España | 79 |
| 14 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 78 |
| 11 |  Rutina de ejercicios para cuidar tus rodillas | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 510 | España | 78 |
| 2 |  Rutina rápida para fortalecer la espalda | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 83 |
| 4 |  Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 81 |
| 15 |  Ejercicios de movilidad y fuerza para los hombros | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 330 | España | 78 |
| 10 |  Ejercicios para el dolor de pies | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 229 | España | 78 |
| 18 |  Rutina completa de piernas sin material | Fisioterapia, yoga y pilates para tren inferior | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 201 | España | 77 |
| 12 |  ESTIRAMIENTO profundo de TODO el CUERPO l YOGA I YOGANNA | | 84 | España | 78 |