| ★ |  Ejercicios de CALENTAMIENTO para MUJERES de 50 años - Calentamiento EJERCICIOS de FUERZA MUJERES | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 844 | España | |
| 12 |  YOGA PARA FUERZA CUERPO COMPLETO - 15 MINS - PALO YOGA | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | — | México | 81 |
| 8 |  piernas y glúteos, con mi look de @gymshark | Linda Montoya @lindamont1 | 46.9K | Colombia | 82 |
| 1 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 83 |
| 11 |  ¿Sientes Que Estás Perdiendo Fuerza? Haz Esto 40+ 🔥 MASS YOGA | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.2K | México | 81 |
| 6 |  8 Minutos que Pueden Cambiar tu Día ☀️ | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 11.9K | México | 82 |
| 13 |  YOGA 50+ | 7 Posturas CLAVE para Soltar Estrés, Rigidez y Dolor | Viridiana Yoga @viridianayoga | 7.1K | México | 81 |
| 5 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 82 |
| 2 |  6 Posturas de Yoga Fáciles para Mayores de 50 | Gana Fuerza, Flexibilidad y Bienestar | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.0K | México | 83 |
| 14 |  Clase de Yoga para Principiantes 15 Minutos - Estira Todo el Cuerpo - Cadera y Hombros | Luly Garza Yoga @lulygarza | 3.7K | México | 81 |
| 18 |  Los mejores estiramientos para las lumbares | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.3K | España | 80 |
| 20 |  ✨ 15 Minutos de Yoga Exprés para Soltar Tensiones y Liberar Estrés (Desde Casa) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 3.0K | México | 80 |
| 9 |  Yoga Express para Principiantes: Libera Tensión y Gana Paz Interior | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 2.5K | México | 82 |
| 3 |  🔥Rutina de EJERCICIOS de FUERZA para MUJERES de 50 años - Pierde peso y gana músculo MUJERES 50 años | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 1.9K | España | 83 |
| 19 |  RUTINA HOMBROS y ESPALDA con Calistenia en Casa (25 Min sin Material) | | 1.9K | España | 80 |
| 16 |  Calentamiento para activar todo el cuerpo | Rutina de mañana | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 404 | España | 80 |
| 7 |  YOGA para: Despertar el CUERPO con Fluidez, FUERZA y Equilibrio | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 325 | Estados Unidos | 82 |
| 15 |  YOGA PARA EL SUELO PÉLVICO: Convierte el Yoga en tu Mejor Hábito | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 162 | Estados Unidos | 81 |
| 4 |  Activa tu Energía y Empodérate: Yoga Hormonal para Mujeres | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 160 | Estados Unidos | 82 |
| 17 |  Yoga para CALMAR ANSIEDAD y ESTRÉS | Reinicia tu Sistema Nervioso (25 min) | | 156 | México | 80 |
| 10 |  FLOW YOGA | Fluye, Siente y Suelta Tensiones | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 110 | Estados Unidos | 81 |