| ★ |  Un esercizio di rinforzo SCHIENA famoso, ma così è più efficace! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 24.3K | — | |
| 6 |  Trabaja esa flacidez en le barriga cuando comienzas a trabajar el core | Linda Montoya @lindamont1 | — | Colombia | 84 |
| 17 |  Pilates HURT HER BACK!😫 | Squat University @squatuniversity | — | Estados Unidos | 82 |
| 18 |  Prueba estos 3 ejercicios para liberar la tensión de tus #lumbares 🤸🏻♀️ #dolordeespalda | Corina Randazzo - Corzzofit @corzzofit_corinarandazzo | — | — | 82 |
| 20 |  Sfato il più grosso falso mito sul Calisthenics 🔥 #calisthenicsitalia #legday #sports | | 113.1K | Italia | 82 |
| 2 |  Plank: rendilo più difficile nel modo giusto! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 34.1K | — | 85 |
| 3 |  Moins de 50 sec pour répondre à 20 questions fitness / nutrition | | 33.4K | Francia | 85 |
| 15 |  Die besten Übungen💯#calisthenics #fyp #hspu #gym | Leopold Franke @leopoldfranke | 27.6K | Alemania | 83 |
| 4 |  Despierta con esta rutina de movilidad (🕒solo 5 MIN) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 22.6K | Colombia | 85 |
| 1 |  Se vuoi ADDOMINALI FORTI, non fare il CRUNCH così! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 16.3K | — | 86 |
| 9 |  a quién más le pasa? 🥲 #flexibilidad #split #backbend #stretching | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 9.9K | Argentina | 83 |
| 16 |  Yoga per Ginocchia Sensibili | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 5.3K | Italia | 82 |
| 5 |  Mini Yoga Flow | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 3.8K | Italia | 85 |
| 10 |  Affondo Yoga per Beginners | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 3.0K | Italia | 83 |
| 7 |  Yoga dolce per il mattino | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 2.4K | Italia | 84 |
| 12 |  5 essentielle Stretch-Übungen für mehr Beweglichkeit 🧘♀️✨ #beweglichkeit #gymondo #stretching | | 1.7K | Alemania | 83 |
| 19 |  PROFESSIONAL FLEXIBILITY TRAINING | Professional Flexibility Training @professionalflextraining | 1.6K | Argentina | 82 |
| 14 |  Mobilita del torace per la postura della spalla e il mal di schiena #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 1.6K | — | 83 |
| 13 |  🍑¿MEJOR EJERCICIO para GLÚTEO sin PESO? #deporte #entrenamiento #fitness #salud | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 757 | — | 83 |
| 11 |  Deadbug | Tom Tellier @tomtellier_coaching | 104 | Francia | 83 |
| 8 |  Side bridge - 4 Varianti di side plank per il tuo addome e core #fitness #bodybuilding #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 99 | — | 83 |