| ★ |  Musculation vs cardio : facteur x2 sur l'hypertrophie (c'est prouvé) | | 1.1K | Francia | |
| 12 |  Entrena FUERZA para PERDER GRASA 🔥 (no solo cardio) | Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo @proyectocuerponuevo | — | España | 73 |
| 14 |  ¿El cardio te quita músculo? Este MITO te lo han contado mal ❌ | Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo @proyectocuerponuevo | — | España | 73 |
| 16 |  #Esqueletos | Título : Prevenir sarampión en adultos | Azteca Noticias @aztecanoticias | — | México | 72 |
| 5 |  Come eliminare il grasso addominale? Meglio CARDIO o PESI? | Project inVictus @project_invictus | 58.6K | Italia | 75 |
| 15 |  Deja de hacer SOLO Cardio (Estás envejeciendo tu corazón) 😮 | Dr. Ricardo Freile @dr.ricardio | 13.1K | Ecuador | 72 |
| 7 |  Faire une prise de masse est INUTILE. Voilà pourquoi | Nassim Sahili @nassimsahili | 8.8K | Francia | 74 |
| 17 |  Ton Seul Obstacle, C’est TOI ! | Discours de motivation puissant | Mindset Reset @mindsetreset0 | 5.7K | Francia | 72 |
| 4 |  AMÉLIORER son CARDIO grâce à cet exercice pour tous ! | Denis Fortier @denisfortier | 4.4K | — | 76 |
| 18 |  🔥 Comment perdre le gras du ventre - perdre 10 kilos - Alexandre Mallier - Move Your Fit | MYF Move Your Fit @myfmoveyourfit | 4.4K | Francia | 72 |
| 1 |  Test pour connaître ta santé cardiaque ! Ça va te prendre 10 minutes max! | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 3.9K | Francia | 77 |
| 2 |  La semaine de cardio parfaite 🔥 #musculation #cardio #sèche #pertedepoids | | 3.3K | Francia | 76 |
| 8 |  Tu bloques en natation ? Ce n'est PAS ton cardio ! | TriathlonTube @triathlontube | 2.7K | Suiza | 73 |
| 3 |  5 Ejercicios con Mancuernas que Casi Nadie Hace y Queman Más Grasa que el Cardio | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.1K | España | 76 |
| 10 |  S'entraîner le soir peut être mieux que le matin (si…) | | 819 | Francia | 73 |
| 20 |  Comment savoir si tu t'entraînes assez dur ? La solution ! | | 469 | Francia | 72 |
| 11 |  La IA transformando el DEPORTE🤽🏼🏃🏼 | El Futuro De La IA @elfuturodelaia | 221 | España | 73 |
| 9 |  Le Secret des Gens qui deviennent Musclés et qui le restent ! | | 140 | Francia | 73 |
| 19 |  Après 40 ans, le vrai défi, c’est de durer: Rudy Coia ( BemindSet , longévité, musculation) | BemindSet @bemindsetpodcast | 121 | — | 72 |
| 13 |  Comment Savoir si un Exo Fonctionne pour Toi ? (ou s'il faut en changer) | | 53 | Francia | 73 |
| 6 |  ÉLASTIQUES DE MUSCULATION (NOUVEAUTÉS) - Comparatif & Guide d'achat 2026! [TOP 3] | | 52 | Francia | 75 |