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★	Finde deine Werte	ERF Medien Schweiz @erfmediench	43	Suiza
19	Schutzstrategien – Wut, Rückzug, Anpassung	ERF Medien Schweiz @erfmediench	149	Suiza	84
16	Grübeln – das ewige Denk-Karussell	ERF Medien Schweiz @erfmediench	148	Suiza	86
3	Fremdverliebt – Wenn Gefühle plötzlich woanders hingehen	ERF Medien Schweiz @erfmediench	146	Suiza	91
4	Erfolg – um welchen Preis?	ERF Medien Schweiz @erfmediench	141	Suiza	91
6	5 Lebensaufgaben für ein zufriedenes Leben	ERF Medien Schweiz @erfmediench	134	Suiza	89
10	Neid und Eifersucht – was diese Gefühle wirklich über uns sagen	ERF Medien Schweiz @erfmediench	134	Suiza	89
14	Durchhalten lernen – trotz Lust-Unlust-Falle	ERF Medien Schweiz @erfmediench	130	Suiza	87
20	Helfersyndrom – zu viel des Guten	ERF Medien Schweiz @erfmediench	112	Suiza	84
11	Innere Ruhe trotz Alltagsstress	ERF Medien Schweiz @erfmediench	105	Suiza	89
1	Erwartungen – zwischen Wunsch und Wirklichkeit	ERF Medien Schweiz @erfmediench	97	Suiza	93
13	Entschuldigen – warum ein Sorry oft nicht reicht	ERF Medien Schweiz @erfmediench	95	Suiza	87
2	Zwischen Sofa und Sehnsucht: Raus aus der Bequemlichkeit	ERF Medien Schweiz @erfmediench	91	Suiza	91
12	Die Macht der Erinnerung	ERF Medien Schweiz @erfmediench	87	Suiza	88
7	«Ich schaff das nicht» – und dann?	ERF Medien Schweiz @erfmediench	85	Suiza	89
18	People Pleasing – es allen recht machen	ERF Medien Schweiz @erfmediench	82	Suiza	85
5	Warum gesund altern kein Zufall ist	ERF Medien Schweiz @erfmediench	74	Suiza	90
17	Wie weiter nach der Schock-Diagnose?	ERF Medien Schweiz @erfmediench	61	Suiza	86
8	Krankheitsangst – was, wenn doch etwas ist?	ERF Medien Schweiz @erfmediench	60	Suiza	89
15	Scham – mehr als die Röte im Gesicht	ERF Medien Schweiz @erfmediench	49	Suiza	86
9	Hörempfehlung: Eine wahre Verwandlung	ERF Medien Schweiz @erfmediench	24	Suiza	89