| ★ |  How to Target ARMS (What they don’t tell you!) | | 490.9K | Estados Unidos | |
| 7 |  ARNOLD 1975 OLYMPIA 🥶 OLD MR OLYMPIA 🥵 FATHER OF BODYBUILDING #arnoldschwarzenegger#shorts#video#fyp | JUST LEVRONE @just_levrone1 | — | — | 86 |
| 1 |  How to Target Your Back | | 4.2M | Estados Unidos | 90 |
| 20 |  STOP doing this for Max Muscle Growth | | 344.3K | Estados Unidos | 86 |
| 12 |  How to ACTUALLY do Lat Pullovers 🔥 for Maximum Growth | | 198.1K | Estados Unidos | 86 |
| 16 |  ¿Qué es más importante para ganar músculo? (Fase Positiva vs Negativa) | Fit Generation @fitgeneration | 121.7K | España | 86 |
| 13 |  Rutina de pecho | | 75.6K | España | 86 |
| 11 |  biceps and triceps dumbbell workout to grow your arms | | 57.3K | Estados Unidos | 86 |
| 14 |  Por esto no te crecen los músculos. | | 46.6K | Estados Unidos | 86 |
| 10 |  Allenare i Glutei con Carichi leggeri con 1 esercizio | Good Morning con un manubrio Tutorial | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 36.3K | Italia | 86 |
| 6 |  Por esto no te crece el pecho. | | 27.1K | Estados Unidos | 86 |
| 15 |  Tu Amigo el Disociador #fitness | AndoniFitness @andonifitness | 23.9K | España | 86 |
| 19 |  "Lat Pulldown Attachments Explained: Train Your Back Holistically!"#shorts #fitness #motivation | KC FITNESS @imkamalchhetry | 22.2K | India | 86 |
| 3 |  Change Your Life In 60 Seconds - Best Motivational Video For Entrepreneurs | Andy Elliott @andyelliottofficial | 16.1K | Estados Unidos | 87 |
| 9 |  Rücken und Schulter verspannt? Schnapp dir 2 Tennisbälle 🎾 #shorts | Dominik Barkow @mybodymind | 12.4K | Alemania | 86 |
| 2 |  Desarrolla tus TRICEPS en CASA 💪 #bandaelástica #ejerciciostriceps #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 9.4K | España | 88 |
| 4 |  Desarrolla tu ESPALDA en CASA 💪 #bandaelástica #ejerciciosconpalo #bandaderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 5.6K | España | 87 |
| 5 |  MIKE SOMMERFELD - Champ der Wild Card? Wie sehr hat er gelitten? | Gotti Fitness @gottifitness | 3.0K | Alemania | 87 |
| 8 |  VACÍO ABDOMINAL | VACUUM | Libre Bajo El Hierro @librebajoelhierro | 2.7K | España | 86 |
| 17 |  Desarrolla tus TRICEPS en CASA 💪 #calistenia #ejerciciostriceps #brazosfuertes | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.3K | España | 86 |
| 18 |  LOS MEJORES 3 EJERCICIOS PARA ENTRENAR ESPALDA EN CASA #fitness | | 194 | — | 86 |