| ★ |  Guía de meditación para principiantes en 10 pasos | intimind, tu práctica de mindfulness @intimind | 119 | España | |
| 1 |  Meditación para principiantes: Libera la tensión, calma tu mente | 13 minutos Gabriela Litschi | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 28.6K | España | 82 |
| 17 |  💗 Meditación Guiada para Calmar la Ansiedad y Abrazar tus Emociones – 15 Minutos de Paz 🕊️ | KAIXIN PROJECT Meditación y Mindfulness @meditacionkaixinproject | 27.2K | — | 78 |
| 15 |  meditación para manifestar rápido y tener un día feliz (ley de atracción, shifting) | Nicole Indie @nicoleindie2 | 25.5K | Argentina | 78 |
| 14 |  Meditación Guiada para Soltar el Estrés y Recuperar la Calma en 10 minutos 🌿 Mindfulness | KAIXIN PROJECT Meditación y Mindfulness @meditacionkaixinproject | 22.3K | — | 78 |
| 4 |  Meditación de la Mañana para un DÍA EXITOSO ☀️🙏🏼 - MINDFULNESS | Encontrando el balance en mi vida @encontrandoelbalance | 17.0K | México | 80 |
| 16 |  🌿 Meditación Guiada: La Cueva Interior 🧘♀️ | Silencio, Calma y Refugio | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 13.5K | España | 78 |
| 3 |  Meditación para SOLTAR EL DÍA y AGRADECER ✨🙏🏼 - 12 minutos MINDFULNESS | Encontrando el balance en mi vida @encontrandoelbalance | 12.3K | México | 80 |
| 2 |  ANTES DE DORMIR: Meditación Guiada de Escaneo Corporal que RELAJA tu MENTE y tu CUERPO😴🪶 mindfulness | Mindful Science @mindfulscience | 11.0K | Estados Unidos | 81 |
| 19 |  Meditación Guiada para Calmar la Mente y Soltar el Control. Eres el cielo, no la tormenta. | KAIXIN PROJECT Meditación y Mindfulness @meditacionkaixinproject | 10.8K | — | 78 |
| 20 |  Meditación guiada para estudiantes | Khan Academy en Español | KhanAcademyEspañol @khanacademyespanol | 4.4K | México | 78 |
| 10 |  Meditación para confiar en tu próximo salto | Durmiendo Podcast | Despertando + Durmiendo Podcast @despertandodurmiendo | 3.2K | México | 80 |
| 6 |  4 pasos para liberarse de los pensamientos negativos | intimind, tu práctica de mindfulness @intimind | 128 | España | 80 |
| 5 |  Meditación Matutina Guiada para Comenzar el Día ☀️ | Medita en Menos de 10 Minutos | Mirelle Maya @mirellemayamanifestacion | 126 | Canadá | 80 |
| 11 |  Meditación guiada para ansiedad y ataques de pánico ☁️ + afirmaciones | Consciencia Psicología @consciencia.psicologia | 103 | — | 79 |
| 13 |  Meditación y Práctica Guiada para Relajar el Cuerpo y Disminuir Ansiedad ✨ | Mirelle Maya @mirellemayamanifestacion | 57 | Canadá | 79 |
| 9 |  Clase #4 - Meditaciones para Gente Ocupada - Meditación y Chakras | Nahuel Mazzeo @centronayam | 50 | — | 80 |
| 12 |  Meditación Guiada para Cultivar Paz Interior Ante Situaciones o Personas Retadoras 🙏 | Mirelle Maya @mirellemayamanifestacion | 43 | Canadá | 79 |
| 18 |  Meditación guiada de 15 minutos para reducir la ansiedad | Jordi Ibern @jordiibernreiki | 31 | España | 78 |
| 8 |  7 consejos para meditar | intimind, tu práctica de mindfulness @intimind | 23 | España | 80 |
| 7 |  💛¡Prueba la meditación guiada por 30 días y observa los cambios | Meditaciones Guiadas @meditacionesguiadas1995 | 17 | Estados Unidos | 80 |