| ★ |  💪🏼 Consigue unas PIERNAS Fuertes con las mejores 5 variantes de sentadillas (sin material) 🔥 | | 4.0K | España | |
| 3 |  5 Minutos Fortalece tus PIERNAS para MEJORAR TU POSTURA | Ejercicios de piernas y gluteos en casa | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 80 |
| 13 |  Casi me ROMPO Intentando el Abdominal Imposible - ¿Podrías Hacerlo? | MANW: De 0 a 1.000 Habilidades @manw_mix | — | España | 78 |
| 17 |  Cómo Empezar a Entrenar CALISTENIA si NO TENGO FUERZA | Calistenia para Principiantes | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 486.4K | España | 78 |
| 5 |  5 Ejercicios – 5 Minutos CADA DÍA ¡Hazlos Antes de que sea Muy Tarde! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 184.1K | Estados Unidos | 80 |
| 7 |  🤸 Rutina de CALISTENIA para principiantes 💪🏼 | | 95.4K | España | 79 |
| 9 |  piernas y glúteos, con mi look de @gymshark | Linda Montoya @lindamont1 | 46.9K | Colombia | 79 |
| 8 |  Calistenia para Principiantes: Rutina de 3 Días para Transformarte 💪 | Feel in fit out @feelinfitout. | 32.1K | España | 79 |
| 14 |  GLÚTEOS y PIERNAS: ¡Potencia tus resultados! Rutina 1944 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 18.0K | Colombia | 78 |
| 11 |  Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 79 |
| 10 |  🍑 Fortalece Glúteos y Piernas SIN Sentadillas con Esta Postura de Yoga (20 Minutos) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.7K | México | 79 |
| 15 |  Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 78 |
| 6 |  Los mejores estiramientos para las lumbares | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.3K | España | 79 |
| 16 |  Ejercicios para el edema de piernas - Mejora la circulación linfática | De La Mano De Tu Fisio @delamanodetufisio | 2.6K | España | 78 |
| 18 |  5 Ejercicios Que Fortalecen Las Piernas Mucho Más Rápido Sin Máquinas | +40 Años | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.1K | España | 78 |
| 19 |  Isometricos para running - Tendones Fuertes - Proyecto Ultra | Proyecto Ultra @proyecto-ultra | 831 | Colombia | 78 |
| 4 |  Fuerza - Resistencia: Sesión de 40 minutos | | 310 | España | 80 |
| 2 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 81 |
| 20 |  Cómo Escoger Los Mejores Ejercicios | Luis Carballo @luiscarballo | 157 | — | 78 |
| 12 |  Entrenamiento de fuerza y ciclismo | Barbadocycling @barbadocycling | 59 | España | 78 |
| 1 |  ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 81 |