| ★ |  5 EJERCICIOS para Ganar FUERZA - Principiantes + 60 AÑOS | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 115.9K | España | |
| 20 |  HAZ ESTA RUTINA DESPUÉS DE ENTRENAR | ESTIRAMIENTOS de 7 minutos para TENER MEJORES RESULTADOS | | 368.4K | Estados Unidos | 82 |
| 13 |  Deja de copiar estos ejercicios | Carlos Rojo Running @carlosrojo_running | 90.6K | España | 82 |
| 4 |  YOGA DINÁMICO completo para despertar el cuerpo y liberar tensiones | Xuan Lan Yoga @xuanlanyoga | 81.0K | España | 84 |
| 11 |  🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 83 |
| 8 |  piernas y glúteos, con mi look de @gymshark | Linda Montoya @lindamont1 | 46.9K | Colombia | 83 |
| 19 |  Moviliza tu Cadera, Libera tus Emociones 🌿 Yoga para Soltar y Renovarte | Viridiana Yoga @viridianayoga | 19.5K | México | 82 |
| 6 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 83 |
| 12 |  20 Minutos de Yoga Suave para Todo el Cuerpo 🧘♀️ Sin Esfuerzo y Sin Levantarte | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 11.0K | México | 83 |
| 9 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 83 |
| 14 |  La postura “Reina” para tu espalda. #bienestar #yoga #espalda #yogadiario | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 10.3K | México | 82 |
| 1 |  Yoga por Ciclos de Cardio + Fuerza 🔥 Entrena Todo tu Cuerpo | Nivel Intermedio | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.4K | México | 85 |
| 5 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 83 |
| 17 |  Yoga intermedio de 35 min | Clase completa para todo el cuerpo | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 3.4K | España | 82 |
| 10 |  "el único entrenamiento malo es el que no se hace". La disciplina supera a la motivación. | Fisioterapia y Terapia Ocupacional @fisioterapiayto | 1.9K | El Salvador | 83 |
| 16 |  BARRE en CASA para PRINCIPIANTES 💗 Estiramientos Cuerpo Completo 20 Minutos | DeportesUncomo @deportesuncomo | 1.1K | España | 82 |
| 3 |  Ejercicio cardiovascular en pareja: zancada estatica hacia atras | Gimnasia para personas mayores | SIKANA Español @sikanaespanol | 507 | — | 84 |
| 2 |  Calentamiento para activar todo el cuerpo | Rutina de mañana | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 404 | España | 85 |
| 18 |  Ejercicios de movilidad y fuerza para los hombros | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 330 | España | 82 |
| 7 |  YOGA para: Despertar el CUERPO con Fluidez, FUERZA y Equilibrio | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 325 | Estados Unidos | 83 |
| 15 |  Despierta tu Corazón ✦ Flow Energético para Subir tu Vibración | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 118 | Estados Unidos | 82 |