| ★ |  ENTRENAMIENTO de ESPALDA | DIETA para estar FUERTE 🔥 | Alicia Gallego @aliciagallego6673 | 47 | — | |
| 1 |  ESPALDA ON FIRE, EXPLOTA TUS DORSALES EN MINUTOS #fitness #shorts | | 84.9K | México | 79 |
| 15 |  Diferentes alternativas para alimentarte saludable #entrenaencasa #saludable #fitness#adelgazarfacil | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 53.5K | — | 76 |
| 20 |  Glúteos Planos y Feos? Entonces Solo Haz 1 Solo Ejercicio Para Transformarlos | | 38.7K | — | 75 |
| 6 |  La Realidad De Unos Días Como Mamá Y Ama De Casa ⭐︎ | Alejandra C Maldonado @alejandracmaldonado | 31.2K | Estados Unidos | 77 |
| 8 |  Desinflama tu abdomen dejando esto #entrenaencasa #rutinafacil #bajadepeso #deporte #inflamacion | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | 20.4K | — | 77 |
| 19 |  Lo que como en un día para mantenerme en forma | Cómo comencé a trabajar con Oner Active | | 14.5K | Puerto Rico | 75 |
| 5 |  Cómo empezar a hacer ejercicio en 2026 | guía para ser consistente y tener motivación | Cynthia Novillo @cynthianovillo | 6.5K | Ecuador | 77 |
| 13 |  ⚠️ EL ERROR #1 DE LAS MUJERES DESPUÉS DE LOS 40 (TE QUITA MÚSCULO) 🚨| Manu Echeverri | Manu Echeverri @manuelaecheverri | 4.0K | Estados Unidos | 76 |
| 12 |  ✅MIKE MENTZER ENTRENAMIENTO CON CULTURISTA NATURAL TRADUCIDO AL ESPAÑOL 💥 | TheNubeFitness @nubefitness | 2.2K | España | 76 |
| 14 |  El mejor ejercicio de CUÁDRICEPS con mancuernas ✅ | | 2.2K | — | 76 |
| 11 |  ASÍ ORGANIZO MIS ENTRENAMIENTOS DE CALISTENIA | | 279 | España | 76 |
| 2 |  No progresas en el GYM por estas 5 razones | IRE MARTÍNEZ @iremartineez | 264 | — | 78 |
| 18 |  Baja de peso desde casa con estos ejercicios 💪🏻 | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 155 | — | 75 |
| 4 |  ¿ PUEDES CRECER MUSCULARMENTE ENTRENANDO 3 DÍAS ? | | 121 | España | 77 |
| 16 |  Descubre por qué YA NO BAJAS DE PESO si estás haciendo dieta 🚫 (Y CÓMO SOLUCIONARLO) | Quiero una Dieta de Andrea Ricaño @quierounadieta | 90 | España | 76 |
| 10 |  Fisicoculturista cancunense nos motiva para llevar una vida saludable | Mar de Fondo @mardefondonews | 7 | México | 76 |
| 9 |  PERDER GRASA SIN PERDER MÚSCULO: ESTO CAMBIA TODO | | 6 | México | 76 |
| 7 |  #21 Como entrenar la FUERZA - Curso GRATUITO de ENTRENAMIENTO EN CASA 2020 | La Maquina Fit - Salud y Estética @lamaquinafit-saludyestetic4359 | 5 | Argentina | 77 |
| 3 |  3 RECETAS para ser un “MUTANTE ANABÓLICO” | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 2 | Argentina | 77 |
| 17 |  Las 10 tendencias de clases de fitness en gimnasios y en casa - Gymvirtual | Salud Prime @saludprime5695 | 0 | España | 76 |