| ★ |  Hüfte & Rücken mobilisieren mit 1 Übung | | 9.4K | Alemania | |
| 9 |  Segmental low back mobility with thoracic block cat/cow | Athletes' Potential @athletespotential512 | — | Estados Unidos | 74 |
| 19 |  Ram Baan for your Hip Flexor #mobility #hip #hipmobility #hipflexor | Granimals Rehab & Wellness @thelastrecoverymethod | 25.6K | India | 73 |
| 11 |  Dehnen oder kräftiigen was hilft dir bei ISG-Schmerzen? . . . *Werbung in eigener Sache; Hinweis: | Haltungsexperte @haltungsexperte | 19.3K | Alemania | 74 |
| 12 |  Einfache & SUPER effektive Übungen um deine Hüfte und LWS zu mobilisieren #mobility #hüftmobilität | | 17.4K | Alemania | 74 |
| 14 |  Schambeinentzündung dauerhaft lösen mit diesem Ansatz | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 8.6K | Alemania | 74 |
| 15 |  Diese EINE Bewegung fehlt deiner Hüfte | 5min am Tag nachmachen | | 7.4K | Alemania | 74 |
| 18 |  POV: Diese Schulter-Übung hätte dir viel Stress erspart #mobility #schmerzen | | 4.0K | Alemania | 73 |
| 17 |  Muay Thai Fortschritt - 6 Monate vs. 2 Jahre Training | Janne Klueppelholz @janne_klu | 3.7K | Alemania | 73 |
| 3 |  Liegestütze korrekt ausführen | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.4K | Alemania | 75 |
| 8 |  Starte deinen Tag nicht im Standby-Modus.#körper #leben #start #training #anfänger | Tommaso Cavallo @coach_tommaso | 2.5K | Italia | 74 |
| 13 |  5 Geniale Fitnessübungen für Frauen (noch kaum bekannt!) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 1.4K | Alemania | 74 |
| 5 |  So lernst du den Kettlebell Snatch | Marcel Tratnik @tratnikpersonaltraining | 1.2K | Alemania | 75 |
| 4 |  Was hält eine Tür Klimmzugstange aus? Belastungstest🤯 | | 1.1K | Alemania | 75 |
| 1 |  HÜFTSCHMERZEN von Zuhause los werden. ✅ #mobility | | 875 | Alemania | 76 |
| 16 |  Dolore ai polsi nelle spinte con manubri e bilanciere in palestra? Personal trainer#fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 831 | — | 74 |
| 10 |  5 verschiedene Typen im Gym - Was ist dein Favorit? 🙃😂 #gymhumor #boys #funny #viral #shorts | Lu-Coaching @lu-coaching1370 | 630 | Alemania | 74 |
| 6 |  Es geht effektiver: Auf drei Geräte kannst du im Fitnessstudio verzichten #fitforfun #krafttraining | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 414 | Alemania | 75 |
| 2 |  Einbeinges Kreuzheben - effektive Übung für Beine und Rücken | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 218 | Alemania | 75 |
| 7 |  Nacken wie Beton? Probiere diese 5 Übungen #nackenschmerzen #nackenverspannung #gesundimalltag | Andrei | Personal Coach für Kniebeschwerden @sitocoach | 86 | Alemania | 74 |
| 20 |  Machst du Cardio? #cardio #fitnesstipps | Eric Bremer @callofdiscipline | 5 | — | 73 |