| ★ |  Ejercicios en Silla para GANAR FUERZA y MASA MUSCULAR 💪 | Rutina en Casa Fácil | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.8K | Alemania | |
| 20 |  PILATES con ARO para TODO EL CUERPO – Tonifica y activa con conciencia | Melik Pilates @melikpilates | — | España | 80 |
| 6 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 82 |
| 8 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 82 |
| 10 |  🔥 ¿Crees que el Yoga es Suave? Prueba POWER YOGA 💪 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.9K | México | 81 |
| 12 |  Deshincha tu Cuerpo y Mente 💆♀️ Yoga Suave + Meditación Sanadora Final | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 7.7K | México | 81 |
| 1 |  Yoga ANTIESTRÉS desde CERO 🧘♀️ Relaja tu cuerpo sin dolor | Episodio 2 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 7.5K | México | 86 |
| 11 |  Mejora Tu Condición Física en 25 Minutos 🔥 HIIT de Alta Intensidad que SÍ Funciona | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 7.3K | México | 81 |
| 7 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 82 |
| 19 |  6 Posturas de Yoga Fáciles para Mayores de 50 | Gana Fuerza, Flexibilidad y Bienestar | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.0K | México | 80 |
| 16 |  Solo 3 Posturas de Yoga para Fortalecer Todo tu Cuerpo 💪 | Rutina de 25 Min | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.8K | México | 80 |
| 4 |  Yoga con SILLA para todo el cuerpo I 30 minutos | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 5.6K | Alemania | 83 |
| 3 |  Posturas en Suelo en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 02) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.1K | México | 84 |
| 5 |  ✨ 15 Minutos de Yoga Exprés para Soltar Tensiones y Liberar Estrés (Desde Casa) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 3.0K | México | 83 |
| 13 |  PILATES para MEJORAR la POSTURA | Clase de CUERPO ENTERO con EQUILIBRIO y CONTROL (30 min) | Melik Pilates @melikpilates | 1.7K | España | 81 |
| 2 |  Yoga en Silla II Activa tu ENERGÍA y relaja el cuerpo | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.5K | Alemania | 85 |
| 9 |  BARRE en CASA para PRINCIPIANTES 💗 Estiramientos Cuerpo Completo 20 Minutos | DeportesUncomo @deportesuncomo | 1.1K | España | 81 |
| 18 |  Una super correzione per #ardhachandrasana | La Scimmia Yoga @lascimmiayoga | 832 | Italia | 80 |
| 17 |  Rutina de Yoga en el Suelo | Relaja Tu Cuerpo y Calma Tu Mente | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 469 | Alemania | 80 |
| 15 |  YOGA para: Despertar el CUERPO con Fluidez, FUERZA y Equilibrio | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 325 | Estados Unidos | 81 |
| 14 |  Libera Tus Caderas y Tu Energía: Yin Yoga para Soltar Tensión Profunda | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 106 | Estados Unidos | 81 |