| ★ | Rutina GAP 20 Min con Mancuernas 💪 Glúteos, Abdomen y Piernas en Casa | GymVirtual | | 72.0K | España | |
| 6 | ABDOMEN PLANO en 10 Minutos (Rutina Express) 🔥 EJERCICIOS para Bajar Barriga y Fortalecer Core | | — | España | 78 |
| 2 | Elimina Dolor Lumbar & Ciática - Yoga Terapéutico (20 min) | | 717.7K | España | 80 |
| 1 | Como Tener MÁS CADERAS | Rutina Para Disimular Hip Dips y Aumentar Caderas | | 659.6K | Estados Unidos | 80 |
| 19 | Yoga con Mira | Movimientos suaves para calmar la mente | Yoga para niños | Yoga com María @yogacommaria-e | 219.1K | Brasil | 76 |
| 18 | GLÚTEOS GRANDES y FIRMES en casa (Sin pesas ni material) 🍑 Gym Virtual | | 70.5K | España | 77 |
| 17 | 12 MINUTOS para REDUCIR CINTURA, DEFINIR ESPALDA y ABDOMEN sin MATERIAL en CASA | | 61.2K | España | 77 |
| 7 | Total body completo | Fit Camp reto gratuito | | 56.5K | España | 78 |
| 8 | EXTREME GAP | FIT CAMP | | 56.3K | España | 77 |
| 16 | Ejercicios para aumentar glúteos y piernas rápido | Rutina en la pared para principiantes | | 53.4K | Estados Unidos | 77 |
| 20 | GLÚTEOS GRANDES y REDONDOS en 10 MINUTOS (Con Peso) 🍑 Rutina Intensa en Casa | | 37.7K | España | 76 |
| 3 | RUTINA COMPLETA | GLÚTEOS Y CADERA 25 MIN para AUMENTAR Y DEFINIR | | 36.5K | España | 79 |
| 4 | 🔥 Rutina GAP CARDIO en Casa: Adelgazar y Tonificar Piernas, Glúteos y Abdomen (SIN MATERIAL) | | 32.0K | España | 79 |
| 9 | ADIÓS CINTURA ANCHA y ROLLITOS DE ESPALDA 🔥 15 Minutos (Sin Saltos) | | 28.6K | España | 77 |
| 15 | ¡QUEMA Y TONIFICA! 🔥 10 Min con Bandas de Resistencia | Full Body en Casa | | 20.9K | España | 77 |
| 11 | Abdominales Priscila | Priscilla_bc @priscilla_bc | 18.2K | República Dominicana | 77 |
| 10 | GLÚTEOS de ESCÁNDALO y Piernas Fuertes | Rutina Casera de 13 MINUTOS Sin Equipo | | 15.2K | España | 77 |
| 5 | Reducir Cintura y Aumentar Cadera. Dale más Silueta a tu Cuerpo.Yoga Principiantes. Viridiana Yoga | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 12.0K | México | 78 |
| 14 | Elimina Dolor Lumbar y Ciática en Solo 15 Minutos 🕒 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 10.6K | México | 77 |
| 12 | Ejercicios para ROTACION de CADERA (INTERNA y EXTERNA) ⭕ Rotación de Cadera Movilidad | DeportesUncomo @deportesuncomo | 812 | España | 77 |
| 13 | Riscaldamento Pilates con Reformer (10 minuti) 💫 Riscaldamento Pilates a casa | | 250 | — | 77 |