| ★ |  Rutina de 20 minutos para MUJERES de 50 años - Logra Perder GRASA y GANAR MÚSCULO PRINCIPIANTES | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 1.2K | España | |
| 7 |  Define & Tonifica sin Agotarte - Pilates con Pesas (20 min) | | 50.3K | España | 79 |
| 17 |  💥 TRANSFORMA TODO TU CUERPO en 40 Min | Yoga Full Body Fuerza + Flexibilidad | Viridiana Yoga @viridianayoga | 13.3K | México | 77 |
| 4 |  ¿Sientes Que Estás Perdiendo Fuerza? Haz Esto 40+ 🔥 MASS YOGA | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.2K | México | 80 |
| 8 |  8 Minutos que Pueden Cambiar tu Día ☀️ | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 11.9K | México | 79 |
| 5 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 80 |
| 13 |  🔥 ¿Crees que el Yoga es Suave? Prueba POWER YOGA 💪 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.9K | México | 78 |
| 18 |  🍑 Fortalece Glúteos y Piernas SIN Sentadillas con Esta Postura de Yoga (20 Minutos) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.7K | México | 77 |
| 20 |  RUTINA de GLÚTEOS en Casa 30 Minutos 🔝 Aumentar Glúteos con Bandas Elásticas | DeportesUncomo @deportesuncomo | 4.7K | España | 77 |
| 9 |  Yoga intermedio de 35 min | Clase completa para todo el cuerpo | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 3.4K | España | 79 |
| 6 |  Necesitas SOLO 25 Min: Este Flow Te Reinicia por Completo 🔄✨ | Viridiana Yoga @viridianayoga | 3.2K | México | 79 |
| 15 |  Posturas en Suelo en Yoga 🧘♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 02) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 3.1K | México | 77 |
| 16 |  Haz Esto 10 Minutos y Tu Cuerpo Te Lo Agradecerá | Yoga Suave para Relajarte | Luly Garza Yoga @lulygarza | 2.8K | México | 77 |
| 1 |  🔥Rutina de EJERCICIOS de FUERZA para MUJERES de 50 años - Pierde peso y gana músculo MUJERES 50 años | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 1.9K | España | 83 |
| 3 |  Los MEJORES ejercicios de FUERZA para MUJERES de 50 años PRINCIPIANTES - Ejercicios de fuerza mujer | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 643 | España | 81 |
| 2 |  💪 10 MINUTOS para ELIMINAR la GRASA ABDOMINAL en la MENOPAUSIA | Ejercicios Fáciles y EFECTIVOS | Diego Hualde - Ejercicios en casa @diegohualderutinas | 580 | España | 82 |
| 19 |  Desconexión en 30 segundos - prueba esta postura | Respira Pilates @respirapilates | 530 | España | 77 |
| 14 |  Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 78 |
| 11 |  YOGA para: Despertar el CUERPO con Fluidez, FUERZA y Equilibrio | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 325 | Estados Unidos | 78 |
| 10 |  YOGA PARA EL SUELO PÉLVICO: Convierte el Yoga en tu Mejor Hábito | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 162 | Estados Unidos | 78 |
| 12 |  YOGA PARA EMPEZAR EL DÍA: Despierta tu Cuerpo y Mente con Slow Flow | Presencia y Claridad | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 108 | Estados Unidos | 78 |