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| 4 |  La Forma Garantizada de Ganar Músculo y Perder Grasa | 4 CLAVES | | — | — | 71 |
| 10 |  ¿El cardio te quita músculo? Este MITO te lo han contado mal ❌ | Lluís Lairón | Proyecto Cuerpo Nuevo @proyectocuerponuevo | — | España | 71 |
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| 19 |  Un Ejercicio que Puede Arreglar Todo (Házlo a Diario) | | 41.4K | — | 70 |
| 11 |  Abdominales para mujeres cansadas: poco esfuerzo, abdomen más firme | Medicina Alternativa Japonesa en mazatlan @medicinaalternativajaponesa | 11.4K | México | 71 |
| 6 |  ¡Gané MÁS MÚSCULO en mis PIERNAS con estos 3 ejercicios! | | 9.4K | — | 71 |
| 12 |  La Rutina de 6 Ejercicios para Ganar Fuerza y Masa Muscular ( Sin Ir al Gimnasio) | Salud en Práctica @saludenpractica | 8.6K | España | 71 |
| 7 |  MEJORA TU VELOCIDAD Y ACELERACION CON ESTOS EJERCICIOS ⚡️🚀 | SantiAriasCoach @santiariascoach | 8.2K | España | 71 |
| 16 |  TU CUERPO NUNCA MIENTE, DESAHOGO!!! | Strongman Tarrako @strongmantarrako | 4.5K | España | 70 |
| 20 |  La rutina PERFECTA para PIERNA con solo 3 EJERCICIOS | | 3.6K | — | 70 |
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| 13 |  El mejor ejercicio de CUÁDRICEPS con mancuernas ✅ | | 2.2K | — | 70 |
| 1 |  Haz ESTOS 3 ejercicios en tu rutina de PIERNA para GANAR MÚSCULO | | 1.5K | — | 72 |
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