| ★ |  Mi cambio físico en 1 año: Esto es lo que usé | | — | Ecuador | |
| 1 |  Mi transformación física en casa: 2024 vs. 2025 ( mi secreto ) #gym #disciplina #calisthenics #fpy | | — | Ecuador | 81 |
| 3 |  Cómo cambié mi cuerpo en 8 meses sin salir de casa | | — | Ecuador | 81 |
| 8 |  Perdí mi prime... | | — | Estados Unidos | 78 |
| 10 |  Todo el esfuerzo valió la pena. Así era antes… #disciplina #motivacion #gym #transformation #gymrat | | — | Ecuador | 78 |
| 15 |  Mi Físico con 18 años (Ejercicio en Casa) #disciplina #motivacion #gym #calisthenics #fyp | | — | Ecuador | 76 |
| 16 |  ¡Transforma Tu cuerpo! Rutina de día lunes para Ejercicio en Casa | | — | Ecuador | 76 |
| 18 |  COMO GANAR MASA MUSCULAR RÁPIDAMENTE | | — | El Salvador | 76 |
| 19 |  Si Quisiera Cambiar Mi Cuerpo en 2025, Haría Solo 3 Simples Pasos | | — | España | 75 |
| 20 |  Inicia con PLANCHAS de 30 segundos y le aumentas 15 segs cada semana 🫡 | The Castillo Twins @thecastillotwins | 39.9K | México | 75 |
| 11 |  2024 vs 2025… sin gimnasio #disciplina #motivation #gym #aesthetic #ejercicioencasa #fypシ | | 15.2K | Ecuador | 77 |
| 12 |  Mi transformación física en casa (1 año de esfuerzo) #disciplina #motivacion #gym #fpy #calisthenics | | 8.8K | Ecuador | 77 |
| 14 |  Mi transformación en Casa 💀💪 #disciplina #motivacion #calisthenics #gym #aesthetic #cuerpofitnes | | 6.2K | Ecuador | 76 |
| 13 |  Por ESTO AÚN puedes GANAR MUCHO más MÚSCULO | Fran Maigler @franmaiglerfitness | 4.9K | España | 76 |
| 5 |  20 ERRORES que NECESITAS EVITAR al Empezar el Gym | | 3.9K | España | 79 |
| 7 |  CÓMO EMPEZAR A ENTRENAR como un ATLETA HÍBRIDO EN 2026 | | 674 | España | 79 |
| 17 |  💪😤Resultado de entrenar en casa #sorts #bodybuilding #workout #calistenia #fitnessmotivation #salud | | 167 | — | 76 |
| 6 |  GUÍA para GANAR +10kg sin generar GRASA ni fallar en el intento. | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 57 | Argentina | 79 |
| 2 |  La CLAVE DEFINITIVA para conseguir un CAMBIO FISICO. Necesitar y querer. | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 8 | Argentina | 81 |
| 4 |  Como pasar de BRAZO DE 35CM y ser un flacow a BRAZO DE 45CM. Tips y consejos reales. | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 8 | Argentina | 79 |
| 9 |  ETAPAS del FITNESS que te recomiendo saltarte. | Vale Lazzaroni @valelazzaroni9862 | 1 | Argentina | 78 |