| ★ |  EJERCICIO DE ABDOMINALES CON PESO CORPORAL. L-SIT | | 833 | — | |
| 5 |  Estos 6 ejercicios te ayudarán a desarrollar músculos increíblemente sin equipo | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 75 |
| 13 |  Flacidez abdominal: causas hormonales, tratamientos y soluciones reales | Dra. Sandy Dueñas @drasandyduenas | — | México | 74 |
| 17 |  Los 5 IMPRESIDIBLES Ejercicios Anti Envejecimiento que DEBES Hacer | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 73 |
| 18 |  Rutina EXPRESS: Cardio + Abdomen en SOLO 9 Min! 💪 | Fausto Murillo @turbofausto | — | Colombia | 73 |
| 4 |  Dame 10 minutos y arreglaré tu cuerpo (sin necesidad de gimnasio) | Estilo De Hombre @josezunigaespanol | 283.3K | — | 75 |
| 7 |  Los 2 ÚNICOS Ejercicios para DORSALES con Mancuernas que Necesitas ¡ES EN SERIO! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 69.4K | Estados Unidos | 74 |
| 3 |  EJERCICIOS PARA BAJAR EL ABDOMEN | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 49.1K | Colombia | 75 |
| 11 |  6 ejercicios que ACTIVAN tu intestino y eliminan el ESTREÑIMIENTO | Dr. Mijail Tapia @drmijailtapia | 18.9K | México | 74 |
| 16 |  Reto de 28 Días con Cardio y Abdominales (REDUCE LA GRASA ABDOMINAL) | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 4.1K | España | 73 |
| 12 |  Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 74 |
| 15 |  La Rutina de 15 Minutos que Mantiene a los Navy SEALs fuertes a Cualquier Edad [ PARTE 2 ] | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.1K | España | 74 |
| 14 |  ✅ 3 EJERCICIOS COMPROBADOS Para PECHO Con MANCUERNAS que NO estás haciendo (pero que deberías hacer) | Consejos Sanos @consejossanos | 890 | Estados Unidos | 74 |
| 1 |  Abdomen para Escaladores (Follow Along) | Rutina de 10 Minutos sin Equipamiento | Nico Climber’s Guide @nicoclimbersguide9993 | 722 | México | 77 |
| 10 |  Entrenamiento para toda la vida con material mínimo | | 516 | Italia | 74 |
| 6 |  LOS 5 MEJORES EJERCICIOS para un CUERPO FUNCIONAL SIN gym | | 235 | España | 74 |
| 19 |  Los mejores ejercicios por músculo | | 196 | México | 73 |
| 2 |  Día 1 entrenando abdomen hasta marcar el six pack | soyalvarenga @soyalvarenga | 24 | El Salvador | 76 |
| 8 |  ABDOMINALES como una PIEDRA 🦾🦾 | LA VIDA EN RUNNING @todoreformas | 5 | España | 74 |
| 9 |  Reacciones Fisiológicas Durante Una Prueba De Esfuerzo | APECED FORMACION @apecedformacion6999 | 5 | España | 74 |
| 20 |  ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 73 |