| ★ | 🏋🏻♂️ ¿Qué es mejor para entrenar fuerza? ¿Mancuernas o poleas? 🏋🏻♂️ | Powerexplosive @powerexplosive | 393 | España | |
| 8 | I only train each muscle 1x a week (here’s why) | Average To Jacked @averagetojacked | 73.2K | — | 85 |
| 4 | The Secret To Rewarding Conversations | Andy Galpin | Chris Williamson @chriswillx | 42.6K | Estados Unidos | 86 |
| 13 | El error que frena tu crecimiento muscular (y cómo solucionarlo HOY) 💥 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 39.9K | Canadá | 84 |
| 7 | Your Training Is Too Scattered (Do This Instead) #training #fitness #shorts | Hunter McIntyre @huntermcintyre | 28.2K | Estados Unidos | 85 |
| 15 | La muscu m’a déprimé.. 😩 | | 24.8K | Francia | 84 |
| 9 | 🏋️♂️ PESO MUERTO RUMANO ¡Isquios vs Glúteos! | Powerexplosive @powerexplosive | 10.2K | España | 85 |
| 12 | 15 Jahre Natty durchgezogen! | | 5.2K | Alemania | 84 |
| 6 | That escalated quickly | Bulldog Gear @bulldoggearoffical | 4.2K | Reino Unido | 85 |
| 20 | TRÍCEPS EN POLEA | Programa de entrenamiento personal online | Fatness | Fatness Online @entrenadorfatness | 1.8K | España | 84 |
| 14 | Exposing my supporters | | 1.3K | Países Bajos | 84 |
| 19 | C'est vraiment le PIRE conseil pour perdre du gras 🥲 | | 1.2K | — | 84 |
| 10 | Las 3 mejores variantes para dejar de CHEPAR en Peso Muerto | | 1.1K | España | 85 |
| 1 | ⚪ MANCUERNAS VS POLEAS ¿Qué es mejor para ganar fuerza? | Powerexplosive @powerexplosive | 828 | España | 98 |
| 11 | COMMENT EXPLOSER SES PECS AU BUTTERFLY 💪 ? (JOUR 24) #pecs #entrainement #musculation #gym #shorts | | 819 | — | 84 |
| 16 | 6 Month Body Transformation #bodytransformation #fitness #running | | 640 | Estados Unidos | 84 |
| 5 | 🤜 Descubre este TRABAJO SUPERESPECÍFICO de HOMBROS 🤛 | Powerexplosive @powerexplosive | 278 | España | 85 |
| 2 | Descubre tu AGARRE PERFECTO en DOMINADAS | Powerexplosive @powerexplosive | 172 | España | 88 |
| 3 | Descubre como tener unas PANTORILLAS GRANDES con este ejercicio | Powerexplosive @powerexplosive | 150 | España | 86 |
| 17 | Structuring your training #fatburn #motivation #leakygut #gut #podcast #gutfeeling #couple #listen | Murphy Training @murphytraining1 | 0 | Reino Unido | 84 |