| ★ |  Beginner Friendly Bodyweight Workout No Equipment Needed ✅ | | 125.3K | Suiza | |
| 6 |  ⚠️ ¿No sientes el CRUNCH en el abdomen? ✋🏼Cambia esto y deja de sentir dolor en el cuello 👋🏼 | | — | Colombia | 82 |
| 13 |  Parents Power: Beginner Friendly Workout Program for Any Age ✅ | | 1.0M | Suiza | 82 |
| 3 |  Tu primer subida por fuerza en 15 segundos🔥 #calisthenics #calistenia #streetworkout #pushups | Ian Juarez @ianignaciojuarez | 419.3K | — | 84 |
| 4 |  Ejercicio brutal de calistenia para tríceps grandes y fuertes 💪 #calistenia #streetworkout #triceps | | 175.5K | — | 83 |
| 7 |  Cosas que no sabías de las flexiones💪🏻 #calistenia #fitness #workout #pushups #gym | Adonis Valentino - Calistenia y Mentalidad @adonis.valentino | 48.7K | Colombia | 82 |
| 14 |  MEINE TIPPS, wenn ich nach 13 Jahren nochmal anfangen würde #calisthenics | Dennis Schwarz @dennis.nigreos | 18.8K | Alemania | 82 |
| 18 |  If you want to learn crow pose, try this | Livinleggings @livinleggings | 18.3K | Canadá | 81 |
| 8 |  Clase para MOVILIZAR y FORTALECER la ESPALDA. En directo desde el Estudio Online #pilatesencasa | María Plaza Carrasco @mariaplazacarrasco | 6.6K | España | 82 |
| 12 |  Que músculo estás trabajando según la inclinación✅ #calisthenics #streetworkout #pushups | Ian Juarez @ianignaciojuarez | 6.5K | — | 82 |
| 2 |  El mejor ejercicio para trabajar los hombros✅ #calisthenics #streetworkout #pushups | Ian Juarez @ianignaciojuarez | 5.2K | — | 85 |
| 5 |  No hagas mas flexiones ❌ #shorts | David Cubillos @cubillos.s_w | 3.0K | Colombia | 83 |
| 11 |  Lo tenia que intentar jaja. ¿Lo intentamos también con dominadas? | soyalvarenga @soyalvarenga | 2.5K | El Salvador | 82 |
| 17 |  🤸🏻 Imparalo in 3 MINUTI!#yoga #allenamento #corpolibero #calisthenics | Manuel Manca @manuellmanca | 2.4K | — | 81 |
| 10 |  Schiena rigida al mattino? | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 1.9K | Italia | 82 |
| 15 |  No Hagas Esto… Si No Quieres Cambiar 🔥 | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 1.6K | México | 81 |
| 1 |  3 exercices de la méthode Pilates pour bien débuter ! #pilates #motivation | Fabien Pilates @fabienpilates | 1.5K | Francia | 85 |
| 16 |  Muévete como si estuvieras meditando #motivation #yoga | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.4K | Colombia | 81 |
| 19 |  Touch The Floor | MaxiMove - GroundUP Postural Alignment @maxi_move | 1.1K | — | 81 |
| 20 |  Recupera movilidad en minutos. #Yoga #YogaFlow #YogaPractice | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 186 | Colombia | 81 |
| 9 |  errores comunes en las flexiones que frenan tu progreso #Calistenia #Flexiones #Entrenamiento #abs | Talab Calistenia @talab.calistenia | 22 | — | 82 |