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| 3 | Estiramiento para aliviar el dolor cervical y abrir el pecho | Yoga terapéutico | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 27.8K | España | 83 |
| 11 | #pilates #salud trabajar en profundidad nuestro core. nos evitará dolores de espalda | Auropilates Jumilla @lajumillanadelasmilcarasau5297 | 12.3K | España | 82 |
| 6 | Stretching after a long time 🤯 #gymrat#gymmotivation#fitnessmotivation#fitnessgirl#legday#quads | Lucia Mikušová @lucia.mikusova | 6.3K | Eslovaquia | 82 |
| 4 | Estiramiento de pie para aliviar tensión cervical y abrir el pecho | Yoga terapéutico | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 4.6K | España | 83 |
| 5 | Estiramiento para liberar cuello y hombros en minutos | Yoga terapéutico para cervicales | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 3.7K | España | 83 |
| 18 | ❌ Elimina tu fascitis plantar ❌ | | 1.6K | España | 81 |
| 17 | Glutei forti | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 1.5K | Italia | 81 |
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| 1 | 🪄Trucco per aumentare la forza delle spalle per la verticale #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 90 | Italia | 85 |
| 12 | Ganzkörper Workout mit einfachen Geräten | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel | Balance Physiotherapie & Osteopathie Kitzbühel @balancephysiotherapieosteo6199 | 34 | Austria | 82 |
| 15 | Pilates en patología de columna. Artículo Rev.Cuerpo&Mente en deportes Edición 382 (Febrero 2025) | Revista Cuerpo y Mente en deportes @revistacuerpoymente | 12 | — | 81 |
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