| ★ |  Salva questa routine di yoga di 10 minuti da fare in qualsiasi momento della giornata. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 99 | Italia | |
| 20 |  Esercizio per migliorare la mobilità delle anche - hips mobility exercise (bear sit) | Martina Rando @martinarando | — | Italia | 84 |
| 11 |  Pilates per tutto il corpo: rinforzo profondo e postura | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 25.1K | Italia | 84 |
| 8 |  🔥 Un seul exercice… des bénéfices partout dans ton corps ! #pilates #wallpilates #femmeactive | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 11.8K | Emiratos Árabes Unidos | 85 |
| 2 |  5 posizioni di #yoga per #rilassarsi immediatamente. Manieni un respiro lento e lungo. Le proverai? | | 5.2K | Italia | 86 |
| 9 |  Ecco perché ti consiglio di praticare la posizione della rana almeno un minuto al giorno 🐸 #yoga | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 3.8K | Italia | 85 |
| 12 |  Prova queste posizioni di yoga in gravidanza per prepararti al parto naturale. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 3.1K | Italia | 84 |
| 13 |  Migliora la postura, riduci il mal di schiena e le spalle chiuse con questo semplice esercizio. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 2.7K | Italia | 84 |
| 1 |  30 minuti di yoga per tutti i giorni | Vinyasa flow di livello intermedio | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 2.0K | Italia | 88 |
| 3 |  Ti sei fermata oggi? 🌿 | Lo Yoga Semplice @loyogasemplice | 1.9K | Italia | 86 |
| 10 |  Difficulté à fléchir vers l’avant? Cette vidéo est pour toi !! 😵⬇️ | Yoga avec Christina @christina-yogaqc | 1.7K | — | 85 |
| 6 |  Yoga per la sera 👉 mantieni ognuna di queste posizioni per almeno 10 respiri. | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 1.7K | Italia | 85 |
| 15 |  3 esercizi per la mobilità di spalle e torace - ginnastica posturale e personal trainer Bari #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 1.1K | — | 84 |
| 16 |  ¿Te cuesta dormir aunque estés cansado? Esta rutina de yoga es para ti #yoga #dormirbien #insomnio | Green Yoga @greenyogaymeditacion | 867 | Estados Unidos | 84 |
| 4 |  Keep going! 🤍 #motivationalvideo | thepilatesbabe @thepilatesbabe | 634 | Austria | 86 |
| 5 |  ¿También te pasó esto en tu primera clase de Pilates? | Respira Pilates @respirapilates | 549 | España | 86 |
| 14 |  25 minuti di yoga per ricaricarti e rilassarti - anche per principianti | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 538 | Italia | 84 |
| 7 |  Suscríbete a mi canal para más #yoga #yoganna #yogaespaña #clasesdeyoga #yogaenespañol | | 521 | España | 85 |
| 18 |  Yin Yoga para antes de dormir ✨ | Marta Natalia @martanataliac | 341 | España | 84 |
| 19 |  PRÁCTICA CONMIGO 🧘🏼♀️🙏🏼#yoga #bienestar | | 234 | España | 84 |
| 17 |  Tonifica con yoga! #yoga #yoganna | | 71 | España | 84 |