| ★ |  🌿 CORTISOL 40+ | Yoga para Estrés, Inflamación y Fatiga (25 Min) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 24.9K | México | |
| 15 |  PILATES con ARO para TODO EL CUERPO – Tonifica y activa con conciencia | Melik Pilates @melikpilates | — | España | 81 |
| 9 |  Reto 21 Días 🔥 Abdomen y Cintura Más Fuertes (Core 40+) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 33.3K | México | 82 |
| 5 |  CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 14.8K | México | 82 |
| 4 |  ENERGÍA Y VITALIDAD 40+ ✨ Recupera tu Fuerza y Ánimo | Viridiana Yoga @viridianayoga | 14.0K | México | 82 |
| 3 |  Suelta Tensión, Libera el Estrés y Adiós Cortisol Elevado. 20 minutos. | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 13.6K | México | 83 |
| 13 |  💥 TRANSFORMA TODO TU CUERPO en 40 Min | Yoga Full Body Fuerza + Flexibilidad | Viridiana Yoga @viridianayoga | 13.3K | México | 81 |
| 2 |  ¿Sientes Que Estás Perdiendo Fuerza? Haz Esto 40+ 🔥 MASS YOGA | Viridiana Yoga @viridianayoga | 12.2K | México | 83 |
| 8 |  CERO DOLOR en Caderas y Piernas | Yoga para Rigidez y Movilidad (Episodio 1) | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 11.9K | México | 82 |
| 16 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 81 |
| 10 |  🔥 Tonifica TODO el Cuerpo 40+ | MASS YOGA Sculpt con Mancuernas y Polainas. Ep.01 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.8K | México | 81 |
| 1 |  ESPALDA FUERTE 40+ 🔥 Elimina Dolor y Mejora tu Postura | Episodio 01 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.5K | México | 83 |
| 12 |  Sin Pesas, Sin Máquinas… Solo Tu Cuerpo 🔥 Yoga de Fuerza Real. Episodio 02 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.4K | México | 81 |
| 18 |  PILATES para un CORE FUERTE | Estabilidad y Control (27 min) | Melik Pilates @melikpilates | 8.2K | España | 80 |
| 19 |  Chakras 4 al 7: Pecho Abierto, Garganta Libre y Mente Clara | Yoga Funcional | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.2K | México | 80 |
| 6 |  Tu Espalda Te Lo Va a Agradecer 💛 10 Posturas Fáciles para una Columna Libre (10 Min) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 6.8K | México | 82 |
| 20 |  Solo 3 Posturas de Yoga para Fortalecer Todo tu Cuerpo 💪 | Rutina de 25 Min | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.8K | México | 80 |
| 17 |  Confía en Ti 💪 Yoga para Fuerza y Seguridad Interior. | Viridiana Yoga @viridianayoga | 4.5K | México | 80 |
| 11 |  PILATES para CORREGIR POSTURA ENCORVADA | Abre pecho y mejora tu espalda | Melik Pilates @melikpilates | 3.2K | España | 81 |
| 7 |  👉 6 Posturas de Yoga para Fortalecer Piernas, Brazos y Abdomen y que son FÁCILES de hacer | Viridiana Yoga @viridianayoga | 2.9K | México | 82 |
| 14 |  YOGA PARA CERRAR CICLOS - 15 MINS - YOGUI DAN | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | 897 | México | 81 |